Zlatno mleko od kurkume, cimeta i bibera tradicionalno se koristi u ajurvedi kao moćan napitak protiv upala i stresa. Ovsene pahuljice i orašasti plodovi daju energiju i sitost, kokos i puter od orašastih plodova hrane mozak zdravim mastima.
Doručak
Petak
Ostavite odgovor